_أمي..!أمي.. !!
*خيراً يا زينب..!
_جارتنا هالة كانت تتوجعُ كثيراً وحين سألتُها عما أصابها قالت أنها مصابةٌ بالقولون...ماذا يعني القولون يا أمي؟! أهو شيءٌ خطير؟!!!
*لا يا عزيزتي ليس بخطير...ولكن المرض يبقى مرضاً كان خطيراً أم لا...شفاها الله وعافاها.
_لكني لم أسمع به من قبلُ يا أمي..أهو مرضٌ نادر؟!
*لا يا عزيزتي...ليس نادراً أبداً...لقد أصبح الناس يصابون به أكثر من الإنفلونزا...ربما لأنك صغيرةٌ فقط.
_حدثيني عنه أكثر يا أمي.
*يُدعى مرض القولون علمياً "متلازمة القولون المتهيج" وهو ينتج عن اضطراب الحركة العصبية لعضو القولون ، كما أنهُ ينتشر بين النساء أكثر منه بين الرجال فمقابل كل رجل مصاب تجدين ثلاثة نساء.
_لكن.. ألعضو القولون هذا فائده؟!
*بلا شكٍّ يا صغيرتي فكل شيء في جسدنا ذو فائدة .القولون يساعد في امتصاص الجسم للمياه والأملاح والفيتامينات وإنتاج المواد المضادة للأكسدة لمقاومة الأمراض البكتيرية.
_وكيف أعرف إذا كنتُ مصابةً بالقولون أم لا؟!
*لهذا المرض أعراض واضحه؛ فالشخصُ المصاب بالمرض يشعر بآلامٍ شديدةٍ بالبطن خاصة بالمنطقة العلوية وتظهرُ هذه الآلام من حينٍ لآخر وتكون على هيئة مغص شديد.
ولكن ملحوظه!!
قد يختلط على البعض آلام المرارة والقولون لذا لا بد من استشارة طبيبٍ متخصص ، وتظهرُ هذه الأعراض حين التعرض لموقف ٍيسبب التوتر أو الضغط العصبي، ويُنصح بتناول المشروبات العشبية كالينسون والنعناع للتخفيف من آلام البطن الناتجه عن القولون.
_سؤال أخيرٌ يا أمي..
*تفضلي يا عزيزتي.
_كيف أقي نفسي من الإصابة به؟
*عليك اتباعُ العادات الغذائية الصحية والإبتعاد عن تناول الوجبات الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء أو المصنعة بكميات كبيرة وتناول الوجبات الصحية كالخضروات والفاكهه بدلاً من ذلك.
_حسناً يا أمي سأحرص على اتباع ما قلته من الآن فصاعداً.
*يسعدني كثيراً يا صغيرتي.
وبعد دقيقتين
_أمي..!
*ماذا هناك؟!
_هل لي بقطعة لحم أخيرة؟!.ّ.من فضلك!
.##انتهى.
0 التعليقات:
إرسال تعليق